Mit TRE zu mehr Wohlbefinden

Inhalt:

TRE - Tension & Releasing Exercices (entwickelt von dem Amerikaner Dr. David Bercelli) – ist eine wirkungsvolle Methode bei der Anspannungen und Belastungen einfach abgeschüttelt werden.

TRE basiert auf einer Reihe von Übungen, durch die körpereigene Vibrationen in Gang gesetzt werden. Ursprünglich wurde TRE in Krisen- und Katastrophengebieten zur Unterstützung von großen Gruppen traumatisierter Menschen konzipiert. Bei der Durchführung der Übungen erfuhren die Betroffenen effektive und wirkungsvolle Linderungen. Inzwischen wird TRE weltweit angewendet und findet Einzug in das betriebliche Gesundheitsmanagement von Organisationen sowie in den Alltag vieler Menschen.

TRE löst tief sitzende Spannungen und ist eine wunderbare, sehr effektive, einfache Methode zur Stressprävention, Stressbewältigung und zur Selbsterfahrung. Menschen, die beruflich oder privat Belastungen und Stress erfahren, profitieren daher besonders von TRE. TRE ist für jeden gedacht, der sich mehr Ausgeglichenheit und Vitalität im Alltag wünscht.

 

Zu buchen als:


Workshop: 1 Tag

Seminar: 2,5 – 3 Tage

Kursreihe: 5 Termine á 1,5 Std.